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Lettre automne 2024

Bonjour à toutes et à tous, L’été laisse la place à l’automne et avec lui, la saison nous invite à ralentir. Le feu de l’été est passé, nous invitant à aller vers la saison où l’on va prendre le temps.Une pause, ralentir, se poser,...

Lettre rentrée 24-25

Bonjour à toutes et à tous, J’espère que vous passez un bel été et que vous savourez chaque instant, comme des moments de bonheur et de joie et que la chaleur estivale ne vous empêche pas de vaquer à vos occupations ? Le planning de la rentrée est enfin finalisé. Vous...

Programme d’été 2024

Bonjour à toutes et à tous Voici le programme d’été POUR LE MOIS DE JUILLET COURS maintenus les mardis soir de 18h30 à 20h00 Avec Victoria Tarif à la carte 4 cours : 50€ Paiement au cours : 15€ Inscription obligatoire par retour de sms : 06 78 52 31 27 ou par retour...

Exposition « Maître Yoga »

Cher(s) adhérent(e)s, Nous vous relayons les informations concernant une belle exposition à venir et mettant le Yoga à l’honneur. Le yoga Iyengar® y sera donc représenté. L’exposition « Maître Yoga » se déroulera du 15 au 23 juin 2023 à la Maison de...

Yoga Sādhanā : La mobilite dans la stabilité

Extrait du dernier paragraphe : Faire, défaire, refaire, dans l’āsana et le prānāyāma. Les obstacles et les maladies qui viennent entraver notre progression sont nombreux. Mais, en dépit de ces obstacles, nous devons poursuivre nos efforts vers la stabilité avec la...

Le retour à l’essentiel

Il semblerait que la plupart d’entre nous perdent, avec le passage du temps, le cœur de la pratique, le frisson initial. Elle devient une routine, une chose que nous devons faire par devoir envers le système. La pratique se limite alors à une accumulation...